香橙荷葉茶的功效與作用

1. 健脾開胃：香橙荷葉茶能夠刺激胃腸道的蠕動，促進消化，增加食慾，有助於健脾開胃。

2. 清熱解毒：荷葉具有清熱解毒的功效，可以清除體內的毒素及熱氣，有助於降低體內的發熱症狀，使人感覺涼爽舒適。

3. 淨化血液：荷葉中的黃酮類物質能夠清除血液中的自由基和有害物質，有助於淨化血液，改善皮膚水分和彈性，使肌膚更加潤澤光滑。

4. 改善睡眠：香橙荷葉茶中含有多種有助於睡眠的物質，如荷葉中的生物鹼、香橙中的香氣素等，可以幫助緩解焦慮、改善睡眠質量。

5. 利尿消腫：荷葉中的多酚和黃酮類物質具有明顯的利尿消腫作用，有助於促進體內水分代謝，緩解水腫等症狀。

6. 降血壓：香橙荷葉茶中的活性成分具有降低血壓的作用，可以幫助維持心臟和血管的健康。