方法/步驟
1妊娠期的婦女要注意:妊娠期的女性要注意防止便祕,女性妊娠後期,由於胎兒增大可壓迫直腸,很多婦女很容易出現便祕。一旦出現便祕就很容易發生痔瘡。可以每天早上喝一杯蜂蜜水或吃香蕉有助於防止便祕,促進腸蠕動。
2妊娠期和非妊娠期都可以每天用熱水清洗肛門,或用熱毛巾熱敷片刻可以幫助和促進肛門的血液循環。解完大便後要用乾淨的紙擦乾淨。
注意事項
婦女在月經期要注意肛門的清潔和衞生。養成良好的生活習慣。在生理期衞生巾要用吸水性好透氣好。以減少對肛門的刺激發生痔瘡的可能。患有痔瘡或肛裂的女性避免吃香辣,刺激食物。