喝牛奶放屁多還能喝嗎 喝牛奶放屁多能不能繼續喝

1、喝牛奶放屁多建議不要繼續喝，或者是減少喝牛奶的量，也要注意清淡飲食，儘量少吃不容易消化食物。

2、牛奶在消化過程中，乳酸菌在腸道產生大量氣體，引起蠕動增加導致排泄量增加。喝牛奶放屁是因為有些人在體內缺乏足夠的乳糖酶，來分解牛奶中的乳糖，這是乳糖不耐受症狀。在喝牛奶之前，可以吃一些食物如麪包或蛋糕，可以減少牛奶對腸道的刺激。