1、半勺軟化的黃油;2個雞蛋;調料:鹽和辣椒。
2、給微波爐的盤子側面和底部塗上黃油。將雞蛋打入,加入鹽和辣椒,用牙籤將蛋黃的膜刺破。用塑料膜將盤子蓋住,放入微波爐內,慢火做4分鐘或直到雞蛋熟了以後。關火,將雞蛋在微波爐內多放上一分鐘後再食用。