沃柑和沙糖桔哪個營養價值高 沃柑和沙糖桔哪個營養價值最高

1、都很高。沃柑和沙糖桔都屬於水果的一種，並且兩者都是柑橘屬的水果，這兩種水果都含有較高的營養價值，食用後給人體有較多好處，並且沙糖桔和沃柑兩者的上市時間不同，在食用時可以根據自己飲食習慣選擇。

2、沃柑和沙糖桔都含有較多的維生素、纖維素、碳水化合物、纖維素，食用後能幫助補充營養，還有一定的美容養顏的作用。