紅棗枸杞小米粥的禁忌 吃紅棗枸杞小米粥的注意事項

1、紅棗枸杞小米粥的禁忌是體質熱性的人最好少吃，有可能會導致身體出現上火，出現咽喉腫痛以及口乾舌燥。

2、身體燥熱的女性在經期也不要吃，有可能會導致月經量過多使月經延長，如果在月經結束後有頭暈以及身體乏力的情況，可能是月經期間貧血造成的，可以遵醫囑服用硫酸亞鐵來做治療。