蒸紅棗的做法 蒸紅棗的詳細做法介紹

1、將新鮮的紅棗洗淨。

2、放入碗內，加冰糖適量。

3、直接上蒸籠蒸熟。

4、蒸熟的紅棗晾涼。

5、兩勺蜂蜜一勺水兑成蜂蜜水。

6、倒入蒸好的紅棗上，即可食用。

7、過多食用紅棗會引起胃酸過多和腹脹。

8、腐爛的紅棗在微生物的作用下會產生果酸和甲醇，人吃了爛棗會出現頭暈、視力障礙等中毒反應，重者可危及生命，所以要引起注意。