末伏吃什麼水果變白方法 末伏吃什麼水果可以變白

1、可以吃一些木瓜，木瓜含有的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的老化角質，讓皮膚更白皙。

2、可以吃一些櫻桃，櫻桃含糖，鐵，胡蘿蔔素等豐富的營養，可以使人氣色紅潤，還可以美白肌膚。獼猴桃營養價值非常高，在美白的同時，還可以有要有效地消除雀斑和暗瘡，增強皮膚的抗衰老能力。葡萄中含有大量的維生素B，可以使皮膚細膩，防止曬黑，美白防曬。