玉竹怎麼吃 怎麼吃玉竹比較好

1、玉竹可以用沸水沖泡飲用，也可選擇煲雞湯和或者是鴨湯，可以起到滋陰潤肺的功效或者是養胃生津的作用，可以治療乾咳少痰症狀。

2、玉竹煲湯還可以治療口乾舌燥或者是食慾不振現象。但日常儘量不要吃一些辛辣或者是有刺激性的食物，要多注意休息。