1、牛奶是可以跟蜂蜜一起食用的。
2、牛奶加蜂蜜一起食用的功效有以下幾個好處,第一個牛奶和蜂蜜兩個食物都是屬於營養豐富的食物,可以提供人體必須的一些營養物質以及人體所需要的一些熱量。
3、牛奶加蜂蜜它還可以起到緩解便祕的作用,因為蜂蜜還有潤腸通便的作用。
4、牛奶加蜂蜜還有一個促進睡眠,改善睡眠質量的作用。
5、它還可以營養皮膚、美容養顏,那麼對於這個年輕女性來説,也是一個很不錯的飲品。兒童食用後,還有促進大腦發育的作用。