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喝什麼茶最下火
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綠茶、菊
花茶
和
檸檬
茶都是比較下火的茶。綠茶中的茶多酚具有抗氧化功能可以緩解疲勞、預防感冒;菊花茶可以清熱解毒、舒肝明目;檸檬茶含有豐富的維生素C和抗氧化物質,可以保持
身體
健康。
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