四物湯一個月喝幾次

四物湯是我們中醫中用來補血養血的一道藥膳。它由許多的藥膳熬製而成，能夠有效地緩解女性的月經疼痛。那麼四物湯一個月喝幾次呢，下面為您簡單介紹。

方法/步驟

第一：先説説女人三易，那就是一女人易血虛，二是女人易血瘀，三是女人易月經不調，這三個女人常見的病因常常互為因果，血虛會引起血瘀，血瘀也會導致血虛，血虛血瘀會導致月經不調，同樣月經不調也是血虛血瘀的常見病因。

第二：四物湯是營血虛滯證表示血虛以及血行艱澀、停滯之意。藥方中熟地滋陰養血填精，白芍補血斂陰和營，當歸補血活血調經，川芎活血行氣開鬱。四物相配，補中有通，滋陰不膩，温而不燥，陰陽調和，使營血恢復。

第三：四物湯主要是調節氣血，舒經活絡，一般四物湯一週和兩三次就可以了，一個月喝到8-12次為宜，喝多了也不是很好。不要過度的去喝，適量的喝才行，要注意的是如果是月經期的話就不要喝了，等月經了了以後乾淨後第二天才可以喝四物湯。

注意事項

女性調經很重要，氣血正常了，經期也會正常。所以四物湯一個月按照適量的用量喝進去，就會有所療效的。