大家都知道四物湯是女性朋友必備藥補方之一，但多數人對四物湯的認識仍有片面之識，有人月經前吃，有人月經後吃，有人一星期吃一次，有人天天吃。那麼，四物湯到底什麼時候喝最好呢？
方法/步驟
首先：最好在例假結束後喝，取常規用量連續喝一週，即能達到補血補氣的效果。如果天天服用，會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白，所以一般不可以把“四物湯”當成日用補品。女性使用前務必詢問正規中醫師。最後，中醫師提醒，中醫講究辨證施治，自行在網上購買藥材，自己一定要有正確判斷病症的能力。
其次：四物湯並不適合所有女性，也不是天天都能喝，盲目服用有害無益。最好選在月經結束後再喝來調養身體比較好，因為這時候喝四物湯起到的療效才比較明顯，如果是陰虛內熱體質的女性朋友最好還是不要喝四物湯。
最後：很多女性對“四物湯”並不陌生，它以當歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”，是中醫藥典中補血調經的經典藥方。看到不少女明星都在用“四物湯”調理身體美容養顏，一些女性也自行網購“四物湯”服用。中醫師表示，“四物湯”並不適合所有女性，也不是天天都能喝，盲目服用有害無益。
注意事項
四物湯雖然大補不過也要適可而止，並且還要看個人的身體體質是否適合攝取。
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