1、對於體質平和,月經血量正常或者偏多的女性,在月經期間適量的吃阿膠是可以的,通過阿膠的補血、止血作用,可以預防和緩解失血過多、血虛的表現。
2、對於月經血量比較少,月經期經常出現上火症狀的女性,則不適合吃阿膠糕。