枸杞泡茶一天多少粒

一般來説，用枸杞泡茶，每天可用5~10粒枸杞，根據個人喜好和病情調整用量即可。不過，需要注意的是，枸杞泡茶時不要用開水直接沖泡，最好用温水或者冷水泡製，以免破壞茶中的營養成分。