南瓜蒸糯米飯的做法 南瓜蒸糯米飯如何做

1、原料：糯米、南瓜。

2、南瓜清洗乾淨去皮切塊，糯米淘洗乾淨。

3、電飯煲鍋裏放入電飯煲配帶的蒸網。

4、把南瓜平鋪在蒸網上。

5、把糯米平鋪在南瓜上。

6、加入飲用水，飲用水和糯米高度一樣齊。如果用普通蒸籠，需要在蒸籠裏鋪上濕的全棉蒸布，再放入南瓜和糯米，鍋裏放水要根據鍋的大小深淺，和蒸籠距離，一般水燒開蒸25～30分鐘。

7、蓋上鍋蓋，觸摸屏選擇蒸飯時間顯示22分鐘，米飯煮熟後，自動進入保温繼續燜10分鐘，口感更加。

8、持續17分鐘高温沸騰，三步還原古法，煮出低糖柴火飯營養健康，特別適合三高人羣和減肥人士。

9、臻米電飯煲通過蒸，煮，瀝，智能順序運行，通過內膽的過濾網，自動將米湯和添加劑分離，瀝進米湯盒瀝出即可。