1、鍋里加入適量清水燒開後放入胡蘿蔔片、西蘭花加鹽和油焯熟。
2、鍋裏煎香火腿片。
3、鍋裏煮香培根。
4、將軟歐切成三塊。
5、然後取一片芝士片,放入火腿片、胡蘿蔔片。
6、再放入切半的培根、和黃瓜片。
7、再放入一片芝士片後放入另一塊麪包夾住。
8、另外一塊麪包也是如此做法,放入便當盒裏碼上水果蔬菜即可。