孕婦不宜吃什麼水果和蔬菜 懷孕期間需要注意什麼

1、孕婦不能吃的水果和蔬菜有：桃子、山楂、桂圓、杏子等。不能吃的蔬菜有馬齒筧、韭菜、苦瓜、未成熟的西紅柿等。孕婦懷孕期間要注意均衡營養，多吃蔬菜和水果。 孕期吃山楂會誘發宮縮，導致流產，所以懷孕期間不能吃山楂及桂圓和杏仁等。

2、苦瓜含有奎寧，容易導致流產，孕期不能食用。

3、馬齒筧能夠使子宮平滑肌收縮，所以孕期不能吃，以免引起流產。

4、懷孕期間還不能吃木耳菜、茄子、生菜等。

5、懷孕期間注意均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用影響懷孕的食物。