懷孕可以吃小龍蝦嗎 孕婦要注意什麼

1、孕婦是可以吃小龍蝦的，但是不要多吃，還要多多注意烹調方式，還有就是根據自己懷孕的月數適當的攝入小龍蝦，確保不會帶來身體不舒服。

2、小龍蝦含有的營養成分非常豐富，富含鈣、蛋白質、氨基酸以及各種礦物質。孕婦可以通過吃蝦來補充鈣質，從而促進胎兒骨骼的生長和腦部發育。另外小龍蝦還有通乳的作用，如果婦女產後乳汁少或無乳汁，也可適量食用。

3、但前提是：孕媽媽對小龍蝦沒有過敏等反應。如果對小龍蝦等海鮮產品過敏，則不適宜吃小龍蝦，以免增加胎兒過敏的危險。