1、玉米草莓夾心餅：加上幾片醬牛肉、一杯牛奶，一頓適合學生吃的營養早餐就做好了。
（1）主料：甜玉米粒罐頭、麪粉、牛奶、草莓醬；輔料：白砂糖、鹽、酵母、色拉油；
（2）在攪拌盆中依次加入：麪粉、牛奶、白砂糖、鹽（少許）、酵母，攪拌均勻後加入玉米粒再次攪拌均勻。把攪拌好的麪糊放在温暖的地方醒發。等麪糊發好後，進行下一步驟。煎鍋加熱後加入色拉油。把麪糊倒入煎鍋中，用小火烤到底部變硬後翻面繼續小火烤。烤到內部鬆軟兩面金黃就可以出鍋了。
（3）把餅均勻切成6塊，每兩塊中間抹上草莓醬，擺在盤子裏，上面再抹一點草莓醬做裝飾。
2、食材：大米，玉米粒，胡蘿蔔，香菇，火腿。
（1）把大米洗淨泡1個小時以上，胡蘿蔔洗淨切成小粒，玉米粒我用的是罐頭的，香菇、火腿也切成小粒。將大米中放些色拉油，同時放入香菇粒然後開始煮。開鍋後，放入胡蘿蔔、玉米粒，邊煮邊攪拌，要按一個方向哦！
（2）感覺快熬好的時候（大概20分鐘），放入火腿丁，再次開鍋後，撒入葱花，最好用鹽調味即可。
3、材料：麪包，雞蛋，火腿肉，自制花生醬，香菜，鹽。
（1）把一個雞蛋打入刷有油的碗中，加入一點點鹽。火腿肉切片放入蛋白中，然後用叉子在蛋黃上戳一下，否則容易爆裂。香菜洗淨切碎，灑在蛋上（可以根據自己的口味放入其它蔬菜）。
（2）碗上套保鮮袋，不要封死下面留點空隙，放入微波爐高火一分鐘即可。蛋取出放在麪包上，另一片面包塗上自制的花生醬，然後蓋上，美味營養的早餐就完成了。
4、薄餅早餐卷：水適量，麪粉適量，香腸一根，牛奶適量，陳皮適量，牛油適量，雞蛋一個，醃黃瓜蘿蔔適量
（1）把適量牛奶和水加進麪粉，攪拌均勻成麪糊；把打好的蛋液加一點進麪糊，另外的煎蛋；把小許蛋液和陳皮碎加進麪糊攪均勻；把牛油放進平底鍋，小火加熱融化；把麪糊倒進平底鍋，離火攤均勻，小火煎；把麪餅、煎蛋和其他材料以次放好；
（2）用保鮮膜紙包着尾部，用手拿着吃，帶着外出也很方便。
5、玉米烙：材料 水果玉米，幹澱粉，雞蛋。
（1）把水果玉米煮熟，剝下玉米粒；把玉米粒放到碗裏倒上幹澱粉；打入雞蛋攪拌均勻；平底鍋中倒入少許油，倒入拌勻的玉米粒，用勺子按壓開；玉米粒按壓鋪平，再次加入食用油，開中小火煎制，煎制一面定型後小心翻面；煎制金黃即可。
哇咔範
