松針茶每天喝多少好

松針茶是一種營養豐富的飲品，適量喝可以幫助緩解疲勞，提高免疫力。但是，如果過量飲用松針茶，會引起中毒，並有可能對肝臟造成損害。

一般來説，建議每天不要超過500毫升的量，最好分兩次飲用，早晨和晚飯後都可以。同時，要注意選擇松針的品質，確保沒有污染和雜質，如果感到身體不適，應立即停止飲用，並諮詢專業醫生的建議。