竹心泡水喝有什麼功效 竹心泡水喝有哪些功效

1、竹心泡水喝能夠降低身體的蛋白質分解，還可以降低糖原的消耗，使身體的運動耐力得到明顯提高，有明顯的抗疲勞功效。

2、在工作繁忙時，竹心泡水喝能夠提神醒腦，緩解疲勞；竹心含有大量黃酮類的物質，具有抗菌、抑菌的功效；竹心對於心肌缺血有非常好的保護作用，可保護心腦血管。