1、吃西紅柿和黃瓜是可以減肥的。
2、這兩種食物都含有豐富的維生素c,可以很好的促使脂肪的燃燒,減肥期間還可以吃一些其他的蔬菜水果,比如蘋果,獼猴桃,香蕉,桔子,橙子等,都屬於温和的食物,對於減肥有一定的功效,減肥期間一定要注意少食多餐。