桑葚酒可以天天喝嗎 能不能天天喝桑葚酒

1、桑葚酒不能天天喝，最好一週喝2次到3次就可以了，桑葚中的鞣酸含量較多，長期飲用可能對影響身體對於鐵、鈣等微量元素的吸收，從而導致出現貧血等不適症狀。

2、桑葚酒香甜可口，其中含有大量的維生素、氨基酸等營養物質，每天飲用10克到20克左右就可以了，適量飲用桑葚酒能夠緩解口渴，還能夠有效改善便祕和消化不良的情況。