生理期可以吃火龍果嗎 月經期間可以吃火龍果嗎

1、月經期間女性是可以吃火龍果的，火龍果的味道比較清甜，具有很好的營養功效，可以預防貧血，對經期女性很有幫助。

2、火龍果當中的鐵元素含量也非常豐富，能夠補充血紅蛋白，預防貧血。最後火龍果當中的植物性蛋白含量也比較豐富，能夠和人體的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，這樣也能起到解毒作用。