1、黃花菜能吃,不過,不要多吃,因為,黃花菜裏有一種物質“秋水仙鹼”,這種物質毒性很大。
2、所以,每次吃的時候,最好先在60度的水裏面浸泡一下2小時以上,這樣它裏面原來有毒成分就會減弱,也就是將黃花菜先用水焯焯,然後再炒着吃,這樣就會很安全了。