標準體重計算公式 你達到標準體重了嗎

1、男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重

2、女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重

3、標準體重正負10﹪為正常體重

4、標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

5、標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

6、超重計算公式：超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%