手機放在牀頭睡覺對人有危害嗎 手機放在牀頭睡覺的壞處

手機放在牀頭睡覺對人體健康本身影響有限，但依然不建議睡覺時把手機放牀頭，原因如下：

1、總是將手機放在牀頭再去睡覺，確實有隱患。很多人總是害怕錯過各種信息。因此才會將手機放在牀頭，在睡覺的過程中又會忍不住去看手機，總是擔心有人發信息，錯過重要的資訊，無形中會降低睡眠質量。

2、手機放在牀頭有隱患，對身體造成的影響明顯。部分人有這種習慣，睡到半夜又會忍不住看一下手機，還可能讓眼睛功能降低。要保持健康提高眼睛功能很重要，現在很多上班族需要依靠手機，電腦等操作來傳遞資料，發送信息，已經疲勞用眼，眼睛長時間使用容易感覺到酸脹乾澀，甚至容易流眼淚。

3、安全隱患：有些人甚至會在牀頭給手機充電，這也帶來漏電或火災的安全隱患。