雪蓮果凍了還能吃嗎 雪蓮果凍了還能不能吃

1、如果凍得發黑的話，就不能食用了。否則還是可以吃的。

2、雪蓮果屬於低熱量食品，但其碳水化合物卻並不為人體吸收，因此，很適合糖尿病人及減肥者食用，而且雪蓮果的果寡糖含量是所有植物中最高的，它含有20種人體必需的氨基酸及豐富的礦物質，