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水果凍了還能吃嗎 水果凍了還能不能吃

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水果凍了還能吃嗎 水果凍了還能不能吃

1、水果受凍之後是不可以吃的,因為水果受凍後,更容易產生亞硝酸鹽,而食用過量的亞硝酸鹽,會引起頭痛、頭暈、噁心、嘔吐等症狀。

2、我們吃水果時,常感覺有酸的味道,但這並不表示他們是酸性食物。酸性口味是因為水果含有機酸,例如檸檬酸、蘋果酸、鉀鹽、酒石酸等。這些有機酸能在體內完全代謝,最後身體中只剩下鉀,所以它們是鹼性食品。至於像番茄、柑桔類的有機酸(枸櫞酸、抗壞血酸、草酸等),在體內完全代謝成二氧化碳、水和能量排出體外,所以不會囤積在體內。而鹼性食物,如蔬菜、水果與豆類食物,含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂等陽離子,可以抵消過多的酸性成分,維持血液呈弱鹼性的生理狀態,保護體內的生態平衡。

Tags:水果