吃牛肉和什麼相剋

吃牛肉的時候要注意避免和以下食物相剋：

1. 魚 - 吃牛肉時，避免與魚類搭配食用，因為牛肉和魚肉消化速度不同，可能會導致胃部不適。

2. 酒精 - 吃牛肉時避免過量飲酒，酒精會干擾消化過程，增加胃腸道負擔。

3. 某些海鮮類食物 - 例如螃蟹、蝦等，這些食物性寒，容易引起腹瀉或者腹痛。

不過，這些食物相剋的影響大多是個體差異，不同人可能有不同的反應，所以建議根據自身體質和經驗來選擇食材搭配。同時，合理的飲食結構和健康的飲食習慣也是保持身體健康的關鍵。