冬蟲夏草的功效與作用及食用方法 簡單又養生

1、這味藥的味是乾的，性是温的，可以入肺經，入腎經，它可以補益肺腎、補益精髓、還能夠止血化痰，多用於治療虛勞造成的咳嗽、吐血、陽痿、腰膝痠痛遺精等症狀。

2、還可以用於肺結核造成的咳血以及老年人體質虛弱造成的慢性咳喘，大病初癒後的盜汗，自汗或貧血等症狀。

3、它的食用方法可以使用中藥的湯劑來一起配伍使用。如果説不願意喝湯劑，也可以在日常生活中用蟲草來煮水服用，也可以把蟲草和一些肉類一起燉湯喝。比如鴨子湯、鴿子湯、雞湯都可以。

4、此外還可以把蟲草研磨成粉末，製作成膠囊或者使用小勺，每次用一小勺一克到一點五克温開水送服，還可以使用蟲草和一些補益的藥，比如鹿茸、人蔘、肉桂等等，一起泡酒，能夠起到補腎壯陽的作用。