牙齦萎縮怎麼辦

因為我平時不愛刷牙，導致牙齒內部細菌比較多，出現了牙齦萎縮的情況，為此，我去了牙科醫院就診後知道了這個問題該怎麼辦的方法，下面，我給您也説一説。

方法/步驟

其一：在您也出現了牙齦萎縮的情況之後，一定要養成良好的刷牙習慣，每天要進行兩到三次的刷牙，早上一次，中午一次，晚上一次，晚上的一次尤為重要，如果條件不允許，可以隨身攜帶漱口水，這樣可以幫助改善牙齦萎縮的情況。

其二：一些口腔疾病也是會引起牙齦萎縮的情況，比如牙周炎，口腔潰瘍，牙齦膿腫等等，所以要及時到醫院檢查口腔找出病因，將病原治好，如果已經有了牙齦萎縮的現象，不妨進行手術治療。

其三：一些有毒有害的氣體或者物質也是會引起牙齦問題的，比如環境污染太嚴重，造成空氣中有太多的砷、鉛等有害的物質增多，這樣會引起牙齦的中毒，導致牙齦萎縮，所以應該注意自己生活的環境，避免毒氣侵害。

注意事項

刷牙可以有效地預防牙齦萎縮的產生，在刷牙的時候，不要使得動作太粗暴，要採用一上一下的刷牙方法，牙齒的每個面都要刷到。