引起尿酸高的原因

最近一週我的腳拇指側下方紅腫疼痛，上醫院體檢，醫生説尿酸有點高，其他都還挺正常，我覺得不理解，特地對這方面瞭解了下。下面，我就來和大家分享下引起尿酸高的原因。

方法/步驟

原因之一：長期尿酸過高會引起高尿酸血癥，或者誘發痛風。是長期食用高嘌呤食物，熬夜造成的。養成良好的生活習慣、多運動，但不可以做劇烈的運動，最好選擇游泳、太極拳之類的有氧運動。

原因之二：腎臟的功能受到損傷，因為腎臟的一個主要功能是排出人體代謝活動產生的廢物，當腎臟功能受到損害時，尿酸不能有效排出體外，血中的尿酸就會升高。

原因之三：尿酸高是因為體內的嘌呤代謝發生異常而使尿酸代謝失調，血尿酸過高，尿酸鹽沉積於關節等處，可以導致局部腫脹，疼痛，變形等。一定要注意不能吃含蛋白質高的食物。

原因之四：尿酸高在生活中可謂是頻繁出現，很多人經常接觸這種問題了，感覺見怪不怪，之所以尿酸高常見，就是因為尿酸高的原因基本上在生活中的任何一個小的細節都有可能導致其形成。

原因之五：體內嘌呤代謝出現不穩定現象　　如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細胞增多症、骨髓增生性疾病及化療或放療時會產生尿酸高，過度運動、癲癇狀態、糖原貯積病都可加速肌肉ATP的降解。

原因之六：人體有它自己的循環過程，體內的嘌呤代謝經過腎臟功能氧化以後會形成尿酸，然後再排出體外，可是假如吃了大量的含有嘌呤的食物就會造成尿酸的增加，多餘的尿酸排泄不出去，就會導致尿酸過高。

注意事項

其實找到尿酸高的原因進行準確的治療才是患者首先要做的事情，簡單的尿酸高其實不嚴重，患者不要有太多的擔心，嚴重者就要及時處理。