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尿酸高注意什麼飲食禁忌 尿酸高的飲食禁忌

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尿酸高注意什麼飲食禁忌 尿酸高的飲食禁忌

1、尿酸過高患者飲食應該注意避免或減少高嘌呤食物的攝入,如動物內臟包括肝、腸、腎、腦,海產品包括貝類、肉類、黃豆食品如扁豆,菠菜、蘆筍、蘑菇、濃肉湯。同時要減少攝入高膽固醇食物,如肥肉、魷魚、墨魚等。

2、應戒酒,尤其是啤酒

3、患者可以多進食低嘌呤的食物,如蛋類、牛奶、新鮮的蔬菜水果。

4、患者要保證飲水量,每日飲水必須在2000毫升以上,有利於尿酸的排泄。同時可以多吃鹼性食物,有利於中和尿酸。