糖尿病人能吃的水果嗎

糖尿病是現在社會常見的一種疾病，現在還沒有徹底治療的方法，糖尿病患者是很痛苦的，也不知道能不能吃水果，我來給大家介紹一下。

方法/步驟

第一種：當血糖控制理想時可以適量是水果，可以吃一些橙子、梨、菠蘿、草莓、青梅等水果。

第二種：也可以吃一些西瓜、香瓜，櫻桃、火龍等水果，但是吃水果的時間要注意，應該在兩餐之間吃。

第三種：要選擇含糖指數小的水果，例如西紅柿、黃瓜含糖很低，吃的時候要適量，不要吃太多了。

注意事項

糖尿病患者一定要控制飲食，不要吃太過油膩的食物，平時適量的做運動，早睡早起，保證足夠的睡眠。