洛神花茶有以下幾個功效:
1. 降壓:洛神花中的花青素含量較高,具有降低血壓的作用。
2. 降血脂:洛神花中的花青素、多糖、有機酸等成分有助於降低血液中的膽固醇和三酰甘油。
3. 抗氧化:洛神花中的花青素是目前已知的最強的天然抗氧化劑之一,能夠清除體內自由基,保護細胞不受自由基損傷。
4. 改善皮膚:洛神花中的維生素C和花青素能夠促進膠原蛋白的生成,保持肌膚的彈性和緊緻度。
5. 緩解疲勞:洛神花中的多種營養成分能夠增強體質,改善疲勞感,提高身體的抗病能力。