洛神花的功效與作

用

洛神花是一種常見的草本植物，可以使用花、葉、根等部位。它含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、黃酮類等營養成分，具有以下功效與作用：

1. 清熱解暑：洛神花具有清熱解暑的功效，可以有效緩解熱病、熱毒、發熱等症狀。

2. 調節血糖：洛神花中的黃酮類化合物可以降低血糖，對於預防和輔助治療糖尿病具有一定效果。

3. 降脂減肥：洛神花中的黃酮類和多酚類化合物具有抑制脂肪吸收、分解和代謝的作用，有助於減少體內脂肪和體重。

4. 抗氧化：洛神花中的多酚類化合物可以清除自由基，抑制氧化過程，減緩細胞老化等。

5. 抗菌消炎：洛神花中的黃酮類、多酚類和黃金葛素等化合物具有一定的抗菌、消炎作用，可以預防和治療口腔炎症等問題。

6. 增強免疫力：洛神花含有豐富的維生素C和β-胡蘿蔔素等營養素，可以增強人體免疫力，改善身體健康。

洛神花可以泡茶、煮湯、燉雞等多種服用方式。同時，由於洛神花具有體內降温的作用，對於孕婦和月經期女性建議慎用。