懷孕後不能吃什麼

- 生魚片和生貝類：可能含有寄生蟲或細菌，對寶寶的健康有風險。
- 生肉和未煮熟的肉類：存在細菌和寄生蟲，容易引起食物中毒。
- 高汞含量的魚類：如金槍魚等，可能對胎兒的神經系統發育造成影響。
- 咖啡因和含咖啡因的飲料：過量攝入可能增加流產的風險。
- 酒精：會對胎兒的發育造成嚴重影響，應完全避免飲酒。
- 部分藥物：某些藥物可能對胎兒有害，應在醫生指導下使用。