孕婦吃的粽子怎麼做 孕婦吃粽子的做法

1、材料：葦葉500克，糯米1000克，小棗50克，薏仁50克，紅豆50克，綠豆50克，金橘75克，青梅50克。

2、葦葉用開水焯一下冷卻待用，糯米洗淨用冷水泡24小時後待用。

3、將水棗、薏仁、紅豆、綠豆用水泡開，金橘、青梅切成粒。

4、糯米和加工好的配料混合包入葦葉中，用水煮2小時即可食用。