1、將火龍果在温水裏面泡一泡,覺得不涼了就可以吃了;
2、也沒有必要泡得太久,也不要煮,不容易控制温度,反而會導致加熱的温度太高,超過70度,會出現火龍果中的花青素以及維他命C的流失,影響食用火龍果的營養價值。