芒果乾孕婦可以吃嗎 孕婦可以吃芒果乾嗎

孕婦是可以吃芒果乾的，芒果性質温和，營養價值極高，孕婦多吃一些芒果能吸收豐富的營養，而且能止咳生津，還能有效緩解孕吐。同時，孕婦在懷孕期間多吃一些芒果，能吸收豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，還能預防孕期便祕發生。但要注意的是，芒果性質帶濕毒。