芝麻吃多了有什麼壞處 芝麻吃多了有如下壞處

1、芝麻中含有大量的蛋白質和油脂，吃多了不易消化，會加重消化系統負擔，引起消化不良。

2、芝麻吃多了，還會引起內分泌系統紊亂，適量食用芝麻，會起到預防腫瘤的功效，但是，吃多了會使體內雄激素過多，導致內分泌失調，引起其他疾病。

3、芝麻雖然有助於毛髮生長，但是，芝麻中油脂含量多，吃多了會導致油脂從毛囊中排出，頭皮更油膩，會堵塞毛孔，從而加重脱髮的情況。