大閘蟹性寒涼 大閘蟹性寒涼可以吃多少

1、螃蟹是屬於一種性質偏寒的食物，但是蛋白質和多種微量元素的含量比較高，平常適當的吃一點，可以補鈣，防止骨質疏鬆。促進骨骼和牙齒的生長髮育，一般一次吃2到3只，是沒有太大問題的。

2、螃蟹與一些其他涼性的食物，儘量間隔一段時間，不要同時大量的食用，會導致消化道的不良反應，引起腹瀉，腹痛，吃完螃蟹以後不要吃含維生素C的碳酸飲料或者是蔬菜水果。