燈籠果的功效與禁忌 這你知道嗎

1、燈籠果可以降低皮膚炎症發生，能起到很好的保護肌膚作用。降壓：能將血壓穩定到平穩的狀態，高血壓患者食用能起到降低血壓的效果。預防貧血：增強人體造血的能力，可以預防貧血。止咳化痰：能有效緩解咳嗽有痰的症狀。

2、適量的多吃野燈籠果是沒事的，但是不能過量的食用，切忌過量食用，不然會帶來消化問題的。燈籠鬼要成熟的季節吃才是最好的，南方一般成熟的採摘季節為五月下旬，而北方一般是六七月份，其他的大多數為催熟劑催熟而成的，沒有當季的野燈籠果好。