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吃感光食物真的會變黑嗎 吃感光食物會不會讓皮膚變黑

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吃感光食物真的會變黑嗎 吃感光食物會不會讓皮膚變黑

1、吃多了感光食物很容易讓肌膚變黑,因為有些食物有感光因子,使用後,照射陽光或者其它強烈的光線,會讓黑色素細胞活力增加,很容易讓肌膚變黑或者出現色斑,因此,這些食物被稱為感光食物。

2、富含感光的食物:蔬菜類有紅薯,馬鈴薯,菠菜,韭菜,芹菜,香菜,白蘿蔔,豆類等食物都是富含感光的食物。