荷葉茶的配方

荷葉茶的配方：

所需材料：

1. 荷葉

2. 清水

製作步驟：

1. 將荷葉清洗乾淨，去掉雜質。

2. 把荷葉放入鍋中，倒入適量清水。

3. 開火燒開後，轉小火繼續煮10分鐘。

4. 關火後，讓荷葉渣沉澱，把茶倒進杯中即可。

注意事項：

1. 煮荷葉茶時儘量使用不粘鍋或不鏽鋼鍋，不要用鐵鍋或鋁鍋。

2. 煮茶的時間不能太長，否則茶味會變苦。建議煮10-15分鐘即可。

3. 喝荷葉茶時，最好空腹或飯後2小時後再喝，以免影響消化。