直板打乒乓球反手鞭打法 直板打反手鞭打法説明

1、在直板反手反面拉時，需注意一些要領，引拍時手腕要有一定程度的內收，引拍至小腹部，如果擊球時間較晚，手臂可以略向下沉，接觸球的後中部，以向前上方發力為主，略帶向右側。接觸球一瞬間，手腕稍有 內收，但千萬不要內收過大，以防接觸球的側面太多，拉出來的都是側旋，影響拉球的質量和今後再提高的潛力。

2、在開始練習階段，先練習反手位一般旋轉的下旋長球，以動作的準確和儘可能保證上台為前提。對反手位的上旋球，要以推擋還擊為主，免得因為練了反面拉而丟掉了反手的正面技術，使直板反手的特點喪失。 在進入實踐運用階段，根據目前優秀選手在大賽中的運用經驗，在反手底線大角度不能正手側身上手和正手回反手時，反面拉具有不可替代的作用。易在正體的技術風格上，仍要體現正手進攻的積極性，以及反手。

3、推擋的變化性和特異性。因為直板畢竟不等同於橫板打法，有其自身的內在規律和鮮明的擊球特點。