近年來時髦度飆升的宋佳，此番以一身幹練的白色通勤套裝現身，帥氣十足，唯獨露出一雙美腿，又細又直，閃閃發亮。這麼修長筆直的長腿是怎樣煉成的呢？
演員宋佳盛裝出席2013年度中國電影導演協會2013年度表彰大會，紅毯大秀美腿。此次宋佳憑藉在電影《蕭紅》中的出色表現入圍年度最佳女演員大獎，並同王中磊一同擔任最佳導演獎的頒獎嘉賓。
作為此次入圍影后的5位女演員中唯一一個出席活動的演員，宋佳很遺憾此次未有斬獲。馮小剛在為最佳女演員頒獎時表示，導演協會的頒獎跟別的不同，是最公平公正的獎，不是演員來了就給獎。而在一同為年度最佳導演頒獎時，王中磊故意“挑事兒”，逼問宋佳：“我知道《蕭紅》拿了很多的獎，但是今天你提名沒有拿到獎，而且你還是唯一一個來到現場的提名的女演員。不知道你是什麼感覺？”
宋佳坦言：“我覺得，剛才馮小剛導演在台上説的特別對，導演協會的榮譽就是這樣，公正、專業，來的不一定能得，不來的不一定得不着。但是我想説，作為一個演員，得不得，我都來。”宋佳此番發言贏得了全場掌聲。
近年來時髦度飆升的宋佳，此番以一身幹練的白色通勤套裝現身，帥氣十足，低盤發和精緻的粧容讓她看起來很乾練。
近年來時髦度飆升的宋佳，此番以一身幹練的白色通勤套裝現身，帥氣十足，唯獨露出一雙美腿，又細又直，閃閃發亮。這麼修長筆直的長腿是怎樣煉成的呢？
唯獨露出一雙美腿，又細又直，閃閃發亮。這麼修長筆直的長腿是怎樣煉成的呢？
step3:俯卧在墊子上，雙手和膝蓋支撐，雙腳離地，雙手用力推地至極限保持一分鐘。
step4:小臂貼地，雙腳支撐，身體呈一條直線，堅持這個動作1分鐘。雙手用力推地，雙手雙腳支撐，身體水平，保持1分鐘。
step5:俯卧撐姿勢，左腳向前誇一大步至兩手中間，換腳，左右腳跳躍交替。
step6:雙臂彎曲做跑步擺臂狀，身體重心向下，微蹲。左腳向前邁一大步的同時，右腳抬離地面，這樣雙腿交替做20組。
近年來時髦度飆升的宋佳，此番以一身幹練的白色通勤套裝現身，帥氣十足，唯獨露出一雙美腿，又細又直，閃閃發亮。這麼修長筆直的長腿是怎樣煉成的呢？
宋佳出生於黑龍江省哈爾濱市，上海戲劇學院表演系本科學士畢業。8歲起跟隨月琴演奏家馮少先學習柳琴，高中就讀瀋陽音樂學院附屬中等音樂學校。2000年本獲瀋陽音樂學院取錄，卻偶然在學姐範志博提議下，報考上海戲劇學院表演系並獲取錄，從而走上演藝之路。
2006年出演電影《好奇害死貓》開始嶄露頭角，並因此獲第26屆中國電影金雞獎最佳女配角提名；2012年，出演都市勵志劇《那樣芬芳》，飾演榮芬芳。同年，宋佳憑藉《懸崖》獲得第18屆上海電視節最佳電視劇女演員獎和第9屆中國金鷹電視藝術節“最佳藝術表演女演員獎”；2013年憑藉主演電影《蕭紅》獲29屆中國電影金雞獎“最佳女主角”、第9屆中美電影節金天使獎“最佳女演員”。
哇咔範
