想念一個人怎麼辦 想念一個人怎麼做才好

1、學會忘我的忙碌，埋頭做一件事，任何事情都可以，只要你能沉浸其中，就是最好的轉移方式。

2、學會順應想念，並且從中干預，以便想念有利於你。這其中的時機很關鍵，善於找到最完美的契合點，也是我們轉移注意力的重中之重。

3、像個孩子一樣哭泣，用最原始的方式釋放一份不安，也是我們轉移注意力的一種好辦法。